Ein Ort für dich, deinen Körper, Geist und Seele.

Hier findest du die zwei Schwesternwissenschaften Ayurveda und Yoga vereint. Denn Ayurveda und Yoga stammen beide von der gleichen "Veda" ab - der Wissenschaft vom langen Leben, dessen Ziel ein gesundes und glückliches Leben ist.

Du bist einzigartig - Yoga und Ayurveda berücksichtigen das

Im Yoga und im Ayurveda stehst du mit deiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt. Im Yoga geht es nur um dich und um deinen Körper. Erkenne deine Grenzen, fordere dich, aber überfordere dich nicht. Übe im Einklang mit deinem Atem und nimm dich bewusst immer nur für diesen einen Augenblick wahr. Erlaube dir, bei dir selbst anzukommen, dich zu spüren. Bei einer "Ayurveda-Massage" oder "Abhyanga" werden kostbare Öle auf der Haut verteilt, um Giftstoffe aus dem Körper zu leiten und um die Bioenergien (Doshas) wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Yoga und Ayurveda ist es ein Anliegen, dich nicht erst bei Krankheiten im Heilungsprozess zu unterstützen, sondern dass wir selbst die Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen und so Krankheit im Vorfeld verhindern.

Yoga führt uns auf den Weg der Selbsterkenntnis, Ayurveda zur Selbstheilung, um so einen Zustand inneren Glücks zu finden.